Du 3 au 7 octobre | À partir de 500 €

Retraite Pilates Reformer & Surf au Maroc


5 jours pour bouger, ralentir et te reconnecter profondément.

Première retraite complète en moins de 3 semaines

À quoi s’attendre

Une parenthèse pour bouger, respirer et se reconnecter.

Pilates Reformer, séances au soleil, surf, grandes tablées et moments partagés : une vraie coupure, entre mouvement et lâcher-prise.

Ici, on ralentit, on se dépasse en douceur et on crée des liens, dans un cadre inspirant entre océan, lumière et énergie collective.

Prochaines dates : 26 → 30 mai · 01 → 05 septembre

❋ Un rythme équilibré

Entre séances guidées, temps libre et moments partagés.

❋ Une énergie de groupe

On vient parfois seule, on repart entourée.

❋ Une pratique guidée

Pilates Reformer & mat, accessibles à tous niveaux.

❋ Des moments pour soi

Se reposer, explorer… ou simplement ralentir.

Reflets de lumière sur l'eau claire et sablonneuse, avec des motifs de vagues et de cercles.
Groupe de personnes faisant du yoga sur un balcon au coucher du soleil, avec des matelas, des blocs de yoga et des coussins.

Chaque journée est pensée pour trouver l’équilibre entre mouvement, repos et moments partagés.

Plage avec des éléments de béton peint pour ressembler à des vagues et à la mer, deux jeunes hommes faisant du skateboard, un palmier, ciel en fin de journée.

En détail

Tamraght, Maroc
5 jours · 4 nuits
Petit groupe

Pilates Reformer, mat & surf

Cette retraite est faite pour toi si…

Tu ressens le besoin de te reconnecter à ton corps.

Tu as envie de bouger, ou de t’y remettre, à ton rythme.

Tu viens seule ou avec des amies, avec l’envie de vivre quelque chose de vrai.

Tu cherches une pause, mais pas passive.

Une expérience à la fois douce et intense.

Sortir de ta zone de confort, sans pression.

Découvrir le surf, ou simplement profiter de l’océan.

Créer du lien, et repartir entourée.


Première retraite complète en moins de 3 semaines.
Les prochaines places sont limitées.

Ce qui est inclus

  • La retraite se déroule dans une guesthouse chaleureuse à Tamraght, tenue par une famille berbère.

    Un lieu simple, accueillant et inspirant, pensé pour ralentir et se sentir bien.

    Plusieurs options sont possibles (dortoir, chambre partagée ou individuelle), à choisir directement lors de la réservation.

  • Les repas sont préparés sur place, dans une cuisine simple, généreuse et locale.

    On partage de grandes tablées, entre moments conviviaux et temps plus calmes.

    Un vrai temps pour se retrouver… et savourer.

    Adaptés à tous les régimes alimentaires (allergies, sans gluten, sans lactose, végétarien, vegan)

  • Des séances quotidiennes mêlant Pilates Reformer et mat, accessibles à tous les niveaux.

    Un travail précis, fluide et engageant, pour renforcer le corps en profondeur tout en respectant ton rythme.

  • Des sessions surf encadrées, adaptées à tous les niveaux, du débutant au plus à l’aise.

    L’occasion de découvrir, progresser… ou simplement profiter de l’océan autrement.

    Materiels, vidéos et analyses inclus.

  • Cours de cuisine marocaine, un moment différent, autour de la culture locale.

    Un temps pour explorer, partager et enrichir l’expérience au-delà du mouvement.

    D’autres activités à la carte peuvent être ajoutés en supplément : hammam, atelier henné, balade à cheval etc…

  • Les transferts depuis et vers l’aéroport d’Agadir sont inclus dans le tarif.

    Une navette est organisée en fonction de ton heure d’arrivée et de départ.

    Un supplément s’applique pour les transferts depuis l’aéroport d’Essaouira.

    Tout est pensé pour que ton séjour soit fluide, du début à la fin.

Groupe de personnes participant à un cours de yoga en plein air, avec une instructrice en position de pose de yoga, tenant la jambe d'une participante dans une posture d'équilibre. L'activité se déroule sur une terrasse avec vue sur la nature.
Journée type

Un aperçu de l’expérience

Réveil en douceur avec une séance de Pilates mat.

Petit déjeuner au soleil, puis départ pour le surf.

Déjeuner face à l’océan, suivi d’un temps libre pour se reposer ou explorer.

Dans l’après-midi, séance de Pilates Reformer en petits groupes.

Dîner ensemble à la guesthouse.


Cours tapis sur le rooftop

Tout niveaux

Cours de surf

Groupe de niveaux

Pause déjeuner

Adapté à chaque régime alimentaire

Cours de pilates reformer

Tout niveau, par groupe

Temps libre

Visite du village, souk, hammam, plage au choix.

Réservez votre séjour

Prochaines dates :

26 au 30 mai ou 01 au 05 septembre

  • To doux list : pilates, surf, tea & repeat

    clempilatesclub & mona_retreats